体力

日曜日は朝の３時に起きて５時の電車で仕事に。
夕方終わりスタッフと焼き肉食べて２１時に帰宅。

次の日は祝日だが朝１０時に家を出て
恵比寿、四谷、市ヶ谷、八王子？、厚木？
と車で移動して帰宅。
夕食後２１時に爆睡。
朝の５時に起床して仕事してる私。

人間睡眠をいかに取るかで体力がもつかどうか。

今日も一日が長いぞ！！